Unser Geist ist ein fleißiger Helfer. Er bringt uns Gedanken und Emotionen, lässt uns werten und bewerten. Er bringt uns Träume und lässt uns glauben.

Das Ziel: Stabilität und Sicherheit
Über die psychoholistischen® Ansätze, durch innere Reisen und Meditationen, körperbezogene Regulationen und weiteren Ansätzen lernen wir, die Zusammenhänge und Botschaften von Gedanken und Emotionen zu deuten und zu verstehen. Durch positive Emotionen und Gefühle entwickeln wir einen stabilen und eigenverantwortlichen Umgang mit uns selbst.

Wie fühle ich mich? Was spüre ich in meinem Körper? Bin ich entspannt und schlafe erholsam? Hier geht es um unser Körper- und Emotionsbewusstsein. 

Das Ziel: Innere Balance schaffen
Über einen gesamtheitlichen Ansatz vom körperlichen Empfinden, der Ernährung über den inneren Fluss der Energie kommen wir in Balance. Ein individueller, typgerechter Ernährungsplan und Methoden zum Spannungsausgleich helfen, diese auch zu halten. Wir geben dir einfache Methoden mit, um deine inneren Systeme zu aktivieren und deinen Energiehaushalt zu stabilisieren.

Durch Betrachtung und/oder Begehung deiner privaten und beruflichen Lebensräume stellen wir gemeinsam fest, wo es zu Störeinflüssen kommt.

Das Ziel: Ein gesundes Umfeld
Moderne Bauweisen, Elektronik (z. B. Elek­trosmog, WLAN, DECT) und andere Umwelteinflüsse (Geomatik u. Geopathie) können Einfluss nehmen auf das Wohlbefinden. Auch das Wasser in unseren Leitungen trägt Informationen und wird mitbetrachtet. Ergänzend werden Fragen rund um die Anordnung der Einrichtung, bei Bedarf auch die Pflanzen, Tiere und alle anderen Gegenstände mit einbezogen.